第32章 孩子不自信

我们来谈谈孩子不自信的问题。我遇见过很多表现得不自信的孩子，但是大部分孩子并不是真的不自信，而是对自己有负面认知。他们没有把人和事分开，会因为一件事没做好而否定自己，认为是自己有问题，开始不信任自己。每一件没做好的事，都可能给孩子一个不自信的理由，让孩子给自己增加“我不行”“我不好”的负面暗示。时间一长，孩子的潜能就被限制住了。

我经常会在青少年启智训练营的第一天晚上，给孩子们准备一个课件，帮他们撕掉负面标签，帮助他们找回自信，让他们看到有潜能、独一无二的自己。

有的家长认为，孩子不自信是胆小、怯懦的表现，是性格上有问题，和父母的关系不大。其实，在成长的过程中，孩子能否成为一个自信的孩子，父母有巨大的影响。自信就是相信自己有能力。而能力的基础是经验，孩子只有不断地实践，不停地积累经验，并且反复得到正向的确认，才会更加信任自己，进而爱自己，最终找到自己的价值。

请各位家长回忆一下，我们究竟给了孩子多少做事情的机会，当孩子做错了事情时，又给孩子传递了怎样的信号？这些点点滴滴都决定着孩子能否成为一个自信的人。

在当今家庭生活中，家长妨碍孩子建立自信的行为比比皆是。我在这里举几个常见的例子，家长朋友可以进行对照。比如，我们在家庭的十种类型中讲到过，替代型家庭和保护型家庭很难培养出自信的孩子。在替代型家庭中，家长代替孩子做孩子本来可以自己做的事情，像帮孩子收拾书包、整理房间、准备各种外出的必需品、确定行程等。

家长的这些行为不会让孩子充分地成长，也不能让孩子建立起完整的自我价值。家长要记住，孩子可以做的事就要让孩子慢慢做，让他意识到自己有做各种事情的能力，同其他孩子相比，他丝毫不逊色，甚至在某些事情上有超越别人的能力，他的自信心就能建立。一个事事都要他人代劳的人，哪里会觉得自己有能力、会成功呢？

保护型家庭的家长怕孩子受到伤害和威胁，会事无巨细地为孩子安排好任何事情，他们想到的、看到的都是危险，每天都在保护孩子，而这种保护会让孩子对做事情产生望而却步的心态。这样的孩子在家长无微不至的保护中，是学不到应对挑战的方法的。

此外，家长的视角和角色也很重要。

家长不能只看到孩子的失败，而看不到他的成功；不能只看到孩子的缺点，而看不到他的优点。

家长是裁判员，也是啦啦队，扮演了很重要的角色。当孩子做错事情时，家长对他进行正向鼓励，让他从做错事中获得经验，他就会有勇气再次挑战。

培养一个自信的孩子并不难，关键是要给孩子做事的机会。能力的基础是经验，无论成功与失败的经验都可以提升孩子的能力。一次不做，就没有任何经验，做一次就有一次的经验。家长要让孩子在多做事中增加经验，继而提高能力，最后拥有自信。同时，家长要做孩子的啦啦队，孩子每做完一件事，家长都要正向鼓励、表扬孩子，让孩子感受到来自家长的爱与支持，从而变得自信、勇敢、阳光。