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轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系
如果你已经开始重视心理健康和心理疾病,那么《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》将回答许多你关心的问题:心理健康问题的危险信号是什么?如何预约心理咨询?怎样知道心理医生是否适合自己?焦虑、抑郁、双相情感障碍……这些问题离我们并不遥远,如何才能减少偏见,构建相互理解的对话环境?与家人和朋友谈论心理健康问题更好的方式是什么?本书将带领你了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。或许你正经历内心
心灵疗愈
11.2万字
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