第24章 空调病”来袭， “藿香正气”显神威

自从上次“老寒腿”和“网红膏药”的直播之后，林凡的直播间人气再次飙升。现在，每天晚上八点，都有数不清的粉丝准时守候在屏幕前，等着听林凡讲中医、聊养生。

林凡也逐渐摸索出了一套自己的直播风格：不讲大道理，只讲老百姓听得懂的；不搞玄虚，只分享实实在在有用的；不卖弄医术，只真心实意为粉丝服务。

这天下午，林凡刚送走一位复诊的痛经患者，就见一位年轻的妈妈抱着一个三四岁的小女孩急匆匆地走了进来。

小女孩脸色潮红，不停地咳嗽，还伴有轻微的喘息声。年轻的妈妈则是一脸焦急，额头上都渗出了汗珠。

“林医生，您好！我女儿最近老是咳嗽，还发烧，您快给看看吧！”年轻的妈妈急切地说道。

“别着急，先让孩子坐下。”林凡温和地说道。

年轻的妈妈抱着小女孩在诊桌前坐下，小女孩有气无力地靠在妈妈的怀里，不停地咳嗽着。

“孩子这种情况，有多长时间了？”林凡问道。

“大概……两三天了吧。”年轻的妈妈说道，“一开始，只是有点流鼻涕，后来就咳嗽起来，昨天晚上还发烧了，吃了退烧药，烧退了，可还是咳嗽。”

“有没有去医院检查过？”林凡问道。

“去过了，医生说是上呼吸道感染，开了点药，让回家观察。”年轻的妈妈说道，“可是吃了药也没什么效果，我女儿还是咳嗽得厉害，我实在不放心，就带她来您这儿看看。”

“嗯，我明白了。”林凡点了点头，他看向小女孩，轻声问道：“小朋友，你现在感觉怎么样？除了咳嗽，还有没有其他不舒服的地方？”

小女孩虚弱地摇了摇头，说道：“就是……咳嗽……鼻子不通气……喉咙有点疼……”

林凡仔细观察了一下小女孩的面色、舌苔，又给她听了听肺音。

“您女儿的肺音有点粗，舌苔是薄黄的。”林凡说道，“肺音粗，说明有痰；薄黄苔，说明有风热。”

“风热？”年轻的妈妈一脸茫然，“林医生，这是什么意思啊？”

“简单来说，就是您女儿感受了风热之邪，导致肺气失宣，所以才会出现咳嗽、流鼻涕、喉咙疼等症状。”林凡解释道。

“那……那该怎么办呢？林医生，您有什么好办法吗？”年轻的妈妈急切地问道。

“别担心，我有办法。”林凡说道，“中医治疗小儿风热感冒，效果还是很好的。”

他想了想，说道：“我给您女儿开个方子，用‘银翘散’加减。”

“银翘散？”年轻的妈妈还是第一次听说这个方子。

“‘银翘散’出自《温病条辨》，是治疗风热感冒的经典方剂。方中金银花、连翘，能够清热解毒；薄荷、荆芥、淡豆豉，能够辛凉透表；桔梗、甘草、芦根，能够宣肺止咳；竹叶，能够清热除烦。这几味药搭配在一起，能够起到辛凉透表、清热解毒的作用。”林凡详细地解释了“银翘散”的组成和功效。

“考虑到您女儿咳嗽比较厉害，还有点喘，我打算在原方的基础上，再加一些止咳化痰、平喘的药材，比如杏仁、前胡、桑白皮等。”林凡说道，“这样可以增强药方的疗效，更快地缓解您女儿的症状。”

“哇！林医生，您真是太厉害了！”年轻的妈妈由衷地赞叹道。

“您过奖了，这都是我应该做的。”林凡谦虚地说道。

他一边说着，一边提笔写下了药方：

金银花10g，连翘10g，薄荷6g（后下），荆芥6g，淡豆豉10g，桔梗6g，甘草3g，芦根15g，竹叶6g，杏仁6g，前胡6g，桑白皮6g。

“这个方子，您回去以后，用水煎服，每天一副，分两次服用。服药期间，饮食要清淡，避免辛辣、油腻、刺激的食物。同时，要多给孩子喝水，保持室内空气流通。”林凡叮嘱道。

“好的，林医生，我记住了。”年轻的妈妈连连点头。

她拿着药方，小心翼翼地抱着小女孩，离开了回春堂。

送走这对母女后，林凡的手机响了起来。

“喂，您好。”林凡接通了电话。

“林医生，您好！我是您的粉丝小李，我看到您直播间里说，您今天要直播连麦，解答网友的问题，是真的吗？”电话那头，传来一个年轻男子的声音。

“是真的。”林凡笑着说道，“您有什么问题，想在直播中咨询我吗？”

“有啊有啊！”小李兴奋地说道，“我最近老是觉得头晕、头痛、恶心、想吐，还拉肚子，是不是得了什么怪病啊？”

“您这种情况，有多长时间了？”林凡问道。

“大概……三四天了吧。”小李说道，“一开始，只是有点头晕，后来就越来越严重，现在是吃什么吐什么，连水都喝不下去。”

“您最近有没有吹空调？有没有吃冷饮？”林凡问道。

“有啊有啊！”小李说道，“最近天气太热了，我每天都开着空调，还喜欢喝冰镇饮料，吃冰淇淋。”

“嗯，我明白了。”林凡说道，“您这很可能是‘空调病’。”

“空调病？”小李一脸茫然，“林医生，这是什么病啊？”

“‘空调病’，不是一种具体的疾病，而是一系列因为长时间吹空调，导致身体不适的症状。‘空调病’的常见症状，包括头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、鼻塞、流涕、咳嗽、关节疼痛等等。”林凡解释道。

“啊？这么严重？”小李有些害怕。

“也不算太严重，就是需要调理一下。”林凡说道，“我建议您，一会儿直播的时候，我给您详细讲讲‘空调病’的防治方法。”

“好的，林医生，一会儿见！”小李高兴地挂断了电话。

林凡放下手机，心想这真是巧了，刚接诊了一位风热感冒的小患者，就有网友要在直播中咨询“空调病”的问题。

他决定，就以“空调病”为主题，进行今天的直播。

晚上八点，林凡准时开始了直播。

“大家好，我是中医林凡，欢迎来到我的直播间。”林凡对着镜头，热情地打招呼。

“主播好！”

“主播晚上好！”

“主播，我们等你很久了！”

直播间里，粉丝们纷纷刷屏，表达对林凡的欢迎和支持。

“今天，我们将进行一场直播连麦，解答网友的问题。在直播开始之前，我已经收到了一位网友的连麦请求，他最近因为长时间吹空调，出现了一系列不适症状，想咨询我‘空调病’的防治方法。”林凡开门见山，直接进入主题。

“哇！直播连麦！这个好玩！”

“空调病？我夏天也经常吹空调，也会出现一些不舒服的症状。”

“期待林医生的解答！”

粉丝们对今天的直播内容充满了期待。

“现在，让我们连线这位网友，听听他的情况。”林凡说道。

很快，小李出现在了直播画面中。他看起来二十多岁，脸色有些憔悴，精神不太好。

“大家好，我是小李，我最近因为长时间吹空调，出现了头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，非常难受。”小李对着镜头，诉说着自己的苦恼。

“小李您好，您的心情我非常理解。”林凡说道，“‘空调病’是夏季常见的疾病，很多人都会因为长时间吹空调，出现各种各样的不适症状。”

“您这种情况，从中医的角度来看，很可能是‘暑湿感冒’。”林凡说道。

“暑湿感冒？”小李一脸茫然，“林医生，这是什么感冒啊？”

“暑湿感冒，是夏季特有的一种感冒类型。夏季天气炎热，人体容易出汗，毛孔开放，如果此时长时间吹空调，或者贪凉饮冷，就容易导致风寒湿邪侵袭人体，引发感冒。”林凡解释道。

“暑湿感冒的常见症状，包括发热、恶寒、头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、鼻塞、流涕、咳嗽、身重困倦等等。”林凡继续说道。

“那……那该怎么办呢？林医生，您有什么好办法吗？”小李急切地问道。

“别担心，我有办法。”林凡说道，“中医治疗暑湿感冒，效果还是很好的。我推荐一个方子，叫‘藿香正气散’。”

“藿香正气散？”小李还是第一次听说这个方子。

“‘藿香正气散’出自《太平惠民和剂局方》，是治疗暑湿感冒的经典方剂。方中藿香，能够芳香化湿，解表散寒；紫苏、白芷，能够辛温解表，散寒祛风；半夏、陈皮、茯苓、白术、厚朴、大腹皮、桔梗，能够理气化湿，和胃止呕；甘草，能够调和诸药。这几味药搭配在一起，能够起到解表化湿、理气和中的作用。”林凡详细地解释了“藿香正气散”的组成和功效。

“哇！林医生，您真是太厉害了！”小李由衷地赞叹道。

“您过奖了，这都是我应该做的。”林凡谦虚地说道。

他将“藿香正气散”的药方，在直播间里进行了展示：

藿香10g，紫苏10g，白芷10g，半夏10g，陈皮10g，茯苓15g，白术10g，厚朴10g，大腹皮10g，桔梗10g，甘草6g。

“这个方子，您可以在药店买到中成药‘藿香正气水’或者‘藿香正气丸’，按照说明书服用即可。服药期间，饮食要清淡，避免油腻、辛辣、刺激、生冷的食物。”林凡叮嘱道。

“好的，林医生，我记住了。”小李连连点头。

“除了药物治疗，您还可以尝试一些其他的防治‘空调病’的方法。”林凡说道。

“什么方法啊？林医生，您快给我们讲讲吧！”

“是啊，林医生，快给我们分享一下吧！”

直播间里，粉丝们纷纷催促道。

“首先，要合理使用空调。空调温度不宜过低，一般设置在26℃左右即可；不要长时间吹空调，每隔一段时间，要开窗通风，保持室内空气新鲜；不要对着空调出风口直吹，避免冷风直接吹到身体上。”林凡说道。

“其次，要注意增减衣物。在空调房间里，要适当增加衣物，尤其要注意保护好颈部、肩部、腹部、膝盖等容易受凉的部位；从空调房间出来时，要先在阴凉处适应一下，避免温差过大，导致感冒。”林凡继续说道。

“第三，要适度饮水。长时间吹空调，容易导致身体脱水，所以要适度饮水，补充水分。但是，不要喝冰镇饮料，或者吃冰淇淋，以免损伤脾胃阳气。”林凡说道。

“第四，要适当运动。长时间吹空调，容易导致身体机能下降，所以要适当进行一些户外活动，增强体质，提高抵抗力。”林凡说道。

“第五，要注意饮食。夏季饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣、刺激、生冷的食物。可以适当吃一些具有清热解暑、健脾化湿功效的食物，比如绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、苦瓜、莲子等等。”林凡说道。

“第六，如果出现了‘空调病’的症状，要及时就医，进行治疗。不要自行用药，以免耽误病情。”林凡提醒道。

“哇！林医生，您讲得太详细了！”

“这些方法，我都要记下来！”

“林医生，您真是我们的夏季健康守护神！”

直播间里，赞美之声不绝于耳。

“感谢大家的收看，今天的直播就到这里了。希望大家能够通过今天的直播，学到更多关于‘空调病’的防治知识，也希望大家能够合理使用空调，健康度过炎炎夏日。”林凡说道。

“林医生再见！”

“林医生辛苦了！”

“期待林医生的下一次直播！”

直播结束后，林凡收到了小李发来的私信：

“林医生，太感谢您了！您讲得太好了，我学到了很多东西。我马上去买‘藿香正气水’，按照您说的去做，争取早日摆脱‘空调病’的困扰。”

“不客气，祝您早日康复！”林凡回复道。

就在林凡准备休息的时候，突然，手机又响了起来。

“喂，您好。”林凡接通了电话。

“林医生，您好！我是小美的妈妈，小美她……她又喝了‘排毒养颜饮’，现在肚子疼得厉害，您快给想想办法吧！”电话那头，传来小美妈妈焦急的声音。

“什么？又喝了‘排毒养颜饮’？”林凡大吃一惊，“她这次喝了多少？”

“喝了一大杯……”小美妈妈的声音都带着哭腔了。

“您别着急，我马上过去！”林凡说着，抓起外套，就往外跑。

他一边跑，一边在心里骂道：“这丫头，真是太不让人省心了！上次就跟她说了，不要喝那种‘黑暗料理’，怎么就是不听呢？这次，非得好好‘教育教育’她不可！”