构成人体的器官——肌肉

05 人体约有600块肌肉

占体重40%的骨骼肌牵引骨骼产生运动

肌肉为身体运动提供动力，人体有3种肌肉组织，分别是骨骼肌、心肌和平滑肌。一般来说肌肉是指骨骼肌，约占体重的40%。骨骼肌因在一定程度上受意识支配，所以又被称为随意肌。骨骼肌是跨过关节连接骨骼的肌肉，通过收缩和放松实现身体的运动。此外，骨骼肌还能产热，骨骼肌产生的能量约占人体总能量的60%。

心肌负责心脏的跳动，平滑肌负责内脏器官及血管的收缩和松弛。心肌和平滑肌由自主神经支配，不能自主收缩，因此又被称为不随意肌。

肌肉的3种类型

让我们来看看骨骼肌、心肌和平滑肌各自的作用与工作机制上的区别。

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骨骼肌的名称

骨骼肌有400多种，靠近皮肤表面的是大块肌肉，靠近骨骼深处的是小块肌肉。面部肌肉也被称为表情肌。