![男性养生这样吃最好](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/572/34338572/b_34338572.jpg)
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鹿茸山药瘦肉汤
材料
猪瘦肉200克,鲜山药30克,鹿茸2克,熟地黄10克,盐2克,味精少许
做法
1.山药去皮洗净,切块;鹿茸、熟地黄均洗净;猪瘦肉洗净切块。
2.锅中注水,煮沸,放入以上材料,大火煮开后,转小火慢炖2个小时。
3.放入盐、味精调味即成。
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材料
猪瘦肉200克,鲜山药30克,鹿茸2克,熟地黄10克,盐2克,味精少许
做法
1.山药去皮洗净,切块;鹿茸、熟地黄均洗净;猪瘦肉洗净切块。
2.锅中注水,煮沸,放入以上材料,大火煮开后,转小火慢炖2个小时。
3.放入盐、味精调味即成。