关永年太极内功养生拳
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7.展掌捋

上体稍向右转,右脚向后退一步并向后移重心;右拳变掌由里向外旋,左拳变掌上提,双掌同时向右后方捋。目视东南(图7)。

要点:上体不可前倾,臀部不可凸出。两臂由左向右捋须随腰旋转,走弧线。右脚全脚掌着地。

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图7