哪些人不宜食用陈皮

陈皮的功效颇多，能辅助治疗多种病症，但是药三分毒，也会有一些群体不适合食用陈皮，或者不应经常食用陈皮，以免引起反效果。

以下几种人群则不适宜食用陈皮。

（1）胃热者

陈皮具有健胃的作用，而且其功效主要针对胃寒症状，有助于缓解胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等症状，如果是热性的胃肠不适，如胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等症，则不适宜服食，以免影响了病情，更耽误治疗。

（2）燥热、尿黄者

陈皮的功效颇多，但过多食用，也容易加重燥热症状，因此有燥热症状的患者不宜食用；陈皮性温，味辛、苦，过多食用后容易加重尿黄症状，因此有尿黄症状的患者也不宜过多食用陈皮。

（3）阴虚体质者

体质阴虚或气虚的人，容易出现失眠多梦、咽喉干涩等症状，需要通过消除燥热来缓解症状。陈皮味辛，偏燥，带有阴虚体质的人食用之后，很容易就使得燥热加重，这样一来，患者就更难入睡，或多梦，严重者会导致不能沉睡。

（4）热性咳嗽者

陈皮的确具有止咳化痰的作用，但是，当患者的痰显现为黄白色时，即为热盛型咳嗽。如果出现这种情况，则不宜吃陈皮。吃陈皮不但不能缓解病情，反而会使病情加重。