|作者序|

孩子，是上天赐予的宝贝，每个小生命来到这个世界，都是大大的奇迹。

然而对于新手爸妈而言，迎接新生命的喜悦，同时也代表着将迎接与过往截然不同的“新生活”。在与孩子相伴成长的路上，惊喜处处，却也问题重重……

新生儿像小宠物一样，行为模式简单。玩累了睡，睡醒了吃，吃饱了笑，笑累了哭……在这段父母与孩子互相认识、互相适应的时期，父母的抚育大多依靠猜测：

涨红脸是在大便吗？

挥舞双手是想找人一起玩吗？

刚换完尿布又哭是因为肚子痛吗？

父母会有各式各样的担忧及臆测。

在这个阶段，我们并不会对孩子的行为寄予过多的期待或要求。但随着孩子慢慢长大，可爱的“小野兽”开始学习融入这个缤纷世界，成为懂事的小小人，亲子间的互动变得更丰富有趣，喜怒哀乐也有了更立体的表现；孩子透过自己的意念传达出来的童言童语常能逗得大人哈哈大笑，但孩子的行为却也开始出现自己的坚持，此时，亲子相处的教养问题就会渐渐浮上台面。

传统的教养方式中，“守规矩”“有礼貌”，才是家长心目中的好宝宝。当孩子“没规矩”“不服从”时，大人的第一个反应是：“你为什么不听我的话？”

殊不知，孩子小小的心灵可能也正想着：“爸！妈！你们为什么不听我的话？”

我们家两个相差一岁的小宝贝，很多时候总是联手起来挑战我的耐性。虽然睡着、笑着的时候像天使一样可爱，但是哭着、吵闹着的时候却让我有落入阿鼻地狱的错觉。尤其是两人一起哭一起闹时，我总有个冲动想去骂爸爸……（咦？）

时光飞逝，十个年头过去，我经历了大大小小各种挑战，慢慢发现，孩子们虽然有各自不同的个性，但是，会让家长一秒到燃点的“焦虑模式”倒是有异曲同工之妙。经过这些年的带娃，我也慢慢找出在焦虑时可以压抑怒火、与孩子解决问题、和平相处的方法。

你体验过哪些令人焦虑的时刻呢？

这时，该怎么做比较好？

就让我来分享这些恼人的状况吧！原来大家都是这样陪孩子长大的……

会心一笑，换个心情之后，你会发现，当个优雅的妈妈也许并不难；而“焦虑时刻”，更可以转化为亲子间的美好时光！