背部刮痧测健康

背部脊椎区是人体最大的全息反射区，以脊椎为中心是人体的缩影，各个脏腑器官出现了病变都能在背部相应的反射区找到痛点、反应点。

背部全息分布

颈椎：头面五官、颈部。

胸椎：胸腔脏器心肺、肝胆、脾胃和上肢。

腰骶椎：腹腔脏器肾、大小肠、膀胱、生殖器官、腰部、下肢。

背部全息分布图

背部经络穴位分布

刮拭要点

1．刮痧时，刮拭的范围以背俞穴为中心，上下延长4～5厘米。

2．背部刮痧可配合拔罐来进行，可以先刮痧，后拔罐（留罐5分钟）。

背部是膀胱经、督脉循行的部位，在此部位刮痧可升提阳气，提高脏腑功能。

背部经络穴位分布图

刮痧的器具虽然简单，但并不是任何器具都可以刮出显著的效果，经过革新的铜质刮痧板更符合人体的特点，明显增强了刮痧的疗效。刮痧的操作规范、刮痧顺序、常用体位、刮痧的适应证和禁忌证都是刮痧前应该了解的知识，掌握了这些原则和操作技巧，就能很快学会刮痧。