武式太极拳讲“不在样式，在气势；不在外面，而在内”和“重意不重形”，这是指功夫较深，动作已定型，只需从内动来带动外形而说的。对初学者，还是应该先重形，后重意，先需力求姿势正确，不要单纯追求进度，只有把基础打得坚固，才能有利于技术的逐步提高。
