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自律的你真美
(日)美崎荣一郎更新时间：2020-11-03 11:36:36
最新章节：结语 你掌握住改变的契机了吗？开会员，本书免费读 >
整个世界好像串通好了，要让你的生活变得忙手忙脚、混乱不堪，每时每刻，你都得忙于应付各种日常琐事，这种情况下，若你还能保持精致、优雅，那简直就是奇迹！要想过上一种又忙又美、飒爽干练的生活，你必须学会自律！工作中，坚决抛弃那些拖累效率的坏习惯，生活中，坚决抵制过度享乐对你的消耗，关系中，坚决不与莫名的负面情绪纠缠……给自己来一次清清爽爽的断舍离，让能力和自信成为你惊艳所有人的底气！
译者：严可婷
上架时间：2020-10-01 00:00:00
出版社：四川文艺出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
自律的你真美最新章节
查看全部- 结语 你掌握住改变的契机了吗？
- 与其纠结过去，不如把焦点放在未来
- 不敢说“不”，压力反而更大
- 与其刻意迎合他人，不如替对方着想
- 怯场不是没胆量，而是上场的经历不足
- 认定自己不行之前，先试着行动
- 压力快要“爆表”时，可以试着多走动
- 与其跟他人比较，不如跟过去的自己较劲
- 担忧未来的人，可以先做准备而不是陷入焦虑
- 与其怪罪别人，不如从自己身上找原因
(日)美崎荣一郎
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