医学生实习手记中

在丰阙城这片灯火掩盖下的灰色土地上，陆余灰从十八岁的热血少年跌跌撞撞走来。老厂河的鱼抢着残渣，破钟楼的指针停摆，AI的笑脸高挂天际——这是一个繁荣与残缺交织的城市，也是一个理想被现实碾碎的时代。大学、兼职、爱情、失业，他挣扎着长大，身边的人却在快餐式的感情和随波逐流的无奈中渐行渐远。阴暗里有微光，光明里藏裂缝，陆余灰在灰隙中寻找自己的立足之地。这是一部关于成长的刺痛记录，也是对时代无声的低语。

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退役战神，寒山边境的暗影小分队队长，代号暗影，成员五名，在与国外一支势力交火，队员陈默战死，留下一个11岁女儿陈果，同年陈默妻子跟人跑了，王辰代为照顾，开始奶爸生涯，期间际遇美女医生，高冷总裁……

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这本散文集，藏着我的整个世界。里面没有那些大人讲的大道理，全是我生活里最最真实的模样。晚上躺在床上，听着喜欢的音乐，那些开心的、难过的事一股脑涌上来，我就把它们都记录在本子上。这些文字，就像我在和你们聊天，把我的小秘密、小烦恼、小开心，一股脑儿都告诉你们。希望你们看的时候，能和我一样，感受到生活的简单快乐。