优秀的人，不会输给情绪

第1章 序言：你那么聪明，为什么一直没有成功？

第2章 人人需要两种能力，好好说话和情绪稳定

第3章 情商的内在逻辑：怎么说话才算过脑子

第4章 你不是不想努力，只是缺少一点自控力

第5章 不逼自己一把，你不知道自己有多强大

第6章 一天一点精进，优秀的人永远在奔跑